10.00 – 14.00 Workshop Thai Yoga Massage für absolute Anfänger*innen mit Ilze
Du bist eingeladen, am 15. März einen Frühlingsvormittag lang zu berühren, berührt zu werden, zu spüren, zu genießen, auszuprobieren, mitzunehmen und danach jemandem was Gutes zu tun!
Im Workshop für absolute Anfänger*innen hast Du Gelegenheit, diese wunderbare Körperarbeit der Thai Yoga Massage aktiv zu schnuppern. Berühren und berühren lassen. Und erfahren, dass ein Hauch der jahrtausend alten Kunst auch schon in kurzer Zeit und in einem kleinem Rahmen spürbar ist.
Anhand kleiner Übungen in wechselnden Rollen als Geber*in und Empfänger*in erkunden wir gemeinsam die Grundsätze der Thai Yoga Massage. Am Ende vom Workshop fügen wir alles zusammen und Du hast eine kleine Massage-Abfolge, die Du direkt anwenden kannst.
Du kannst Dich alleine oder auch mit jemandem zusammen anmelden. Workshop findet ab 2 Teilnehmer*innen statt.
Wann: 15. März 10.00 -14.00
Kosten: 45 Eur
Anmeldung unter ilze@singenundberuehren oder 0172 6121273
14.30 – 16.30 Thai Yoga Massage/ Bodywork Übungsnachmittag mit Ilze
Zu diesem Übungsnachmittag sind alle Bodyworker*innen eingeladen, die zusammen in einer Gemeinschaft austauschen möchten… Thai Yoga, Shiatsu und… und… und… alles, was berührt und bewegt (und bekleidet auf einer Matte auf dem Boden praktiziert wird).
Wann: 15. März 2025
Kosten: Spende für die Raummiete
Anmeldung: unter ilze@singenundberuehren.de oder 0172 6121273
17.30 -19.00 Trommelmeditation mit Mara
„Ich bin“ und der Schamanenrhythmus
Wir trommeln den einen Rhythmus „ICH BIN“ auf der Herztrommel.
Und Reisen damit zu unserer Quelle. Thats it!
Lust einzutauchen in dein Selbst?
Trommeln sind vorhanden! Vorkenntnisse sind weder nötig noch hinderlich.
Just be here and now!Wann: am 15. März von 17.30 bis 19 Uhr
Kosten: 28 EURPlätze: 3 bis 12 TN
Anmeldung: Bitte DIREKT bei Mara unter info@raumrhythmus.de oder 0176 32791706
für laufende Info: https://t.me/raumrhythmus
https://www.raumrhythmus.de/termine/19.30 – 21.30 Singen mit Mara, Ilze und Freund*innen
Wir sind ein offener Singkreis. Offen für alle Stimmen und offen auch für Lieder, die gesungen werden möchten. Genau an diesem Abend. Von Mara, von mir oder auch von Dir. Du bist mit Deinem Lied willkommen und wir singen gerne dann zusammen mit Dir.
Es ist kein Konzert mit einem eingeübten Liederprogramm. Wir lauschen in uns hinein und in die Runde und schauen, was so entsteht.
Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Eine Sitzunterlage jedoch vom Vorteil.
Kosten: Spende für die Raummiete
Deine Gastgeberin Ilze
