10.00 – 14.00 Workshop Thai Yoga Massage für absolute Anfänger*innen mit Ilze
Du bist eingeladen, am 13. September einen frühherbstlichen Vormittag lang zu berühren, berührt zu werden, zu spüren, zu genießen, auszuprobieren, mitzunehmen und danach jemandem was Gutes zu tun!
Im Workshop für absolute Anfänger*innen hast Du Gelegenheit, diese wunderbare Körperarbeit der Thai Yoga Massage aktiv zu schnuppern. Berühren und berühren lassen. Und erfahren, dass ein Hauch der jahrtausend alten Kunst auch schon in kurzer Zeit und in einem kleinem Rahmen spürbar ist.
Anhand kleiner Übungen in wechselnden Rollen als Geber*in und Empfänger*in erkunden wir gemeinsam die Grundsätze der Thai Yoga Massage. Am Ende vom Workshop fügen wir alles zusammen und Du hast dann bereits eine kleine Massage-Abfolge, die Du direkt anwenden kannst.
Du kannst Dich alleine oder auch mit jemandem zusammen anmelden. Workshop findet ab 2 Teilnehmer*innen statt.
Wann: 13. September 10.00 -14.00
Kosten: 45 Eur
Anmeldung unter ilze@singenundberuehren oder 0172 6121273
14.30 – 16.30 Thai Yoga Massage/ Bodywork Übungsnachmittag mit Ilze
Zu diesem Übungsnachmittag sind alle Bodyworker*innen eingeladen, die zusammen in einer Gemeinschaft austauschen möchten… Thai Yoga, Shiatsu und… und… und… alles, was berührt und bewegt (und bekleidet auf einer Matte auf dem Boden praktiziert wird).
Wann: 13. September 2026
Kosten: Spende für die Raummiete
Anmeldung: unter ilze@singenundberuehren.de oder 0172 6121273
17.30 – 19.00 Trommelmeditation `Ernte` mit Mara
Erntezeit! Auch für Dich!
Wir trommeln den einen Rhythmus -ICH BIN- auf der Herztrommel.
Da spürst du deine ursprüngliche Frequenz.
Und den Herzschlag der Erde!
Trommeln sind vorhanden! Vorkenntnisse sind weder nötig noch hinderlich.Just be here and now!
Klangvolle Grüße! Mara
Kosten: 28 EUR, ermäßigt 25 EUR
Bitte vorher anmelden! info@raumrhythmus.de oder Tel +49 176 327 917 06
19.30 – 21.30 Singen mit Ilze, Mara und Freund*innen
Ich freue mich sehr, nach dem langen Sommer wieder zum gemeinsamen Singen zusammenkommen. Mara wird wieder dabei sein und ich bin gespannt, welche Lieder wir dann singen werden. Das ist immer eine Überraschung auch für uns, denn wir bereiten es nicht wie eine Playlist vor. Wir lauschen, was gerade da ist: um uns im Kreis und in uns und dann kommt schon ein Lied von alleine. Und wenn das aus dem Kreis kommt, umso schöner. Wir kreieren den Abend immer gemeinsam.
Bring also gerne auch Dein Lied mit, das Dich berührt, und wir lassen uns davon gemeinsam berühren!
Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Eine Sitzunterlage jedoch vom Vorteil.
Kosten: Spende für die Raummiete
Deine Gastgeberin Ilze