• Pavillontag am 18. Oktober,  Thai Yoga Massage

    10.00 -14.00 Workshop Thai Yoga Massage für fortgeschrittene Anfänger*innen mit Ilze

    Du hast schon Deine erste Berührung mit der Thai Yoga Massage gehabt und würdest nun einen Schritt weitergehen? Vielleicht ist Dir Thai Yoga sogar ganz vertraut, aber Du hättest gerne mal wieder neue Impulse? Oder Du möchtest einen Wiedereinstieg?

    Am 18. Oktober  findet ein Workshop Thai Yoga Massage für fortgeschrittene Anfänger*innen statt.

    In diesem Workshop geht es vor allem darum, wie Du mehr Bewegung in Deine Massage-Praxis bringen kannst. Wie bewegst Du Dich selbst und wie kannst Du Deinen Empfänger*in bewegen? Wir erkunden kleine Moves in unterschiedlichen Positionen (Bauchlage, Seitenlage, Rückenlage), mit denen Du deinen bisherigen Erfahrungsschatz ergänzen oder vertiefen kannst.

    Du kannst alleine kommen oder auch mit Partner*in.

    Kosten: 45,00

    Anmeldung unter ilze@singenundberuehren.de oder 0172 6121273

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  • Pavillontag am 18. Oktober

    19.30 – 21.30 Singen mit Ilze

    Gerade komme ich von einem Radurlaub aus Ungarn zurück und freue mich sehr, wieder zu Hause in München zu sein. Und 1x Monat Pavillontag mit Singen gehört zu diesem Zu-Hause-Sein Gefühl.

    Ich bin im Vorfeld dieses Mal noch mit niemandem fest verabredet, der oder die den Abend mitgestaltet. Alle, die dann dabei sind, machen es ja sowieso und ich finde es immer sehr spannend, wie der gemeinsame Abend wird. Welche Lieder wollen gesungen werden, wie die Energie und die Stimmung im Kreis sind und was uns vielleicht an diesem Abend besonders verbindet.

    Wenn Du das hier liest und mit mir vielleicht doch schon im Vorfeld verabreden möchtest, die Gastgeberschaft am kommenden Sonntag zu teilen, so würde ich mich natürlich sehr freuen. Lass mich das dann unbedingt wissen!

    Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Eine Sitzunterlage jedoch vom Vorteil.

    Kosten: Spende für die Raummiete

    Deine Gastgeberin Ilze