10.00 – 14.00 Workshop Thai Yoga Massage für absolute Anfänger*innen mit Ilze
Du bist eingeladen, am 23. November einen späherbstlichen Vormittag lang zu berühren, berührt zu werden, zu spüren, zu genießen, auszuprobieren, mitzunehmen und danach jemandem was Gutes zu tun!
Im Workshop für absolute Anfänger*innen hast Du Gelegenheit, diese wunderbare Körperarbeit der Thai Yoga Massage aktiv zu schnuppern. Berühren und berühren lassen. Und erfahren, dass ein Hauch der jahrtausend alten Kunst auch schon in kurzer Zeit und in einem kleinem Rahmen spürbar ist.
Anhand kleiner Übungen in wechselnden Rollen als Geber*in und Empfänger*in erkunden wir gemeinsam die Grundsätze der Thai Yoga Massage. Am Ende vom Workshop fügen wir alles zusammen und Du hast eine kleine Massage-Abfolge, die Du direkt anwenden kannst.
Du kannst Dich alleine oder auch mit jemandem zusammen anmelden. Workshop findet ab 2 Teilnehmer*innen statt.
Wann: 23.November 10.00 -14.00
Kosten: 45 Eur.
Anmeldung unter ilze@singenundberuehren oder 0172 6121273
14.30 – 16.30 Thai Yoga Massage/ Bodywork Übungsnachmittag mit Ilze
Zu diesem Übungsnachmittag sind alle Bodyworker*innen eingeladen, die zusammen in einer Gemeinschaft austauschen möchten… Thai Yoga, Shiatsu und… und… und… alles, was berührt und bewegt (und bekleidet auf einer Matte auf dem Boden praktiziert wird).
Wann: 23.November 2025
Kosten: Spende für die Raummiete
Anmeldung unter ilze@singenundberuehren.de oder 0172 6121273
17.30 -19.00 Trommelmeditation mit Mara
„Ich bin“ und der Schamanenrhythmus. Wir trommeln den einen Rhythmus „ICH BIN“ auf der Herztrommel. Und Reisen damit zu unserer Quelle. Thats it!
Lust einzutauchen in dein Selbst?
Trommeln sind vorhanden! Vorkenntnisse sind weder nötig noch hinderlich. Just be here and now!
Wann: am 23.11.2025 von 17.30 bis 19 Uhr
Kosten: 28 EURPlätze: 3 bis 12 TN
Anmeldung: Bitte DIREKT bei Mara unter info@raumrhythmus.de oder 0176 32791706
19.30 – 21.30 Singen mit Lisa, Mara, Ilze und Freund*innen
Für viele Menschen hat Singen mit SICH TRAUEN zu tun. Meine Vision vom Singen im Pavillon ist, immer wieder aufs Neue mit geteilter Gastgeberschaft einen Raum zu öffnen, indem aus dem SICH TRAUEN ein VERTRAUEN wachsen kann. Ein Vertrauen, dass jede Stimme- also auch Deine, wirklich willkommen ist und dass wirklich jede Stimme eine Schönheit in sich trägt, die nichts mit Perfektion zu tun hat. Sie ist schön, weil sie ein Stück von Dir ist und etwas Wahres von Dir preisgibt. Und Du gibst sie mit in die Runde, in die Gemeinschaft und das ist enorm wertvoll.
Genauso möchte ich auch jeden Versuch unterstützen, ein Lied in die Runde zu bringen und somit mit anderen zu teilen, was Dich selber bewegt. Mit einem Instrument oder auch ohne. Aber auf jeden Fall mit der Unterstützung des Kreises.
Komm in die Runde und lass uns überraschen, wie wir zusammen klingen!
Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Eine Sitzunterlage jedoch vom Vorteil.
Kosten: Spende für die Raummiete
Deine Gastgeberin Ilze