Workshop- Reihe Thai Yoga Massage in 3 Teilen mit Ilze

Wolltest Du schon immer Thai Yoga Massage schnuppern? Oder Du hast es bereits und würdest gerne einen Schritt weitergehen? Vielleicht ist Dir Thai Yoga Massage schon ganz vertraut, aber Du hättest gerne mal wieder neue Impulse?

Am 23. März startet die Workshop-Reihe Thai Yoga Massage Berühren- Bewegen- Spielen.

Teil 1: 23. März 10.00 – 14.00 BERÜHREN

Hier bis Du willkommen, Deine allererste Erfahrung mit dieser Jahrtausende alten Tradition zu machen. Du wirst erfahren und erspüren, was das besondere an der Berührung in der Thai Yoga Massage ist. Aus kleinen Übungen in wechselnden Rollen als Geber*in und Empfänger*in entsteht am Schluss eine kleine Massage-Sequenz von 10 Minuten, die Du weitergeben und somit jemandem was Gutes tun kannst.

Teil 2: 6. April 10.00- 14.00 BEWEGEN

Nachdem Du mit dem Geheimnis der Berührung in der Thai Yoga Massage schon etwas vertraut bist, geht es in diesem Teil vor allem darum, wie Du mehr Bewegung in Deine Massage-Praxis bringen kannst. Wie bewegst Du Dich selbst und wie kannst Du Deinen Empfänger*in bewegen? Wir erkunden kleine Moves in unterschiedlichen Positionen (Bauchlage, Seitenlage, Rückenlage), mit denen Du deinen bisherigen Erfahrungsschatz ergänzen oder vertiefen kannst.

Teil 3: 18. Mai 10.00 – 14.00 SPIELEN

In diesem Teil wollen wir spielen. Vor allem mit dem Rhythmus. Mit Techniken aus der dynamischen Thai Yoga Massage und aus der Ostheothai wirst Du erleben, was es braucht, damit beide – Geber*in und Empfänger*in – in einem Gleichklang schwingen. Und vielleicht auch – was es mit uns Menschen macht, wenn es uns gelingt, in einem gemeinsamen Rhythmus zu pulsieren.

Kosten: 1 Teil 45,00 / 3 Teile 120,00

Für die Workshops kannst Du Dich gerne auch alleine anmelden. Wir teilen uns dann entsprechend auf.

Anmeldung: unter ilze@singenundberuehren.de oder 0172 6121273